Manfaat belajar bela diri

      Pada dasarnya seni beladiri dapat dikategorikan kedalam dua aspek, aspek teknik dan non teknik. Setiap aliran seni beladiri memiliki persamaan dan perbedaan pemahaman mengenai kedua aspek tersebut, akan tetapi perbedaan yang tidak mendasar. Sejarah dari suatu negara, adat istiadat, tradisi dan lingkungan alam tempat beladiri tersebut tumbuh dan berkembang, akan mewarnai perbedaan antara kedua aspek tersebut.

1. Manfaat dari aspek teknik

1. Dapat menggunakan teknik beladiri dalam pertarungan di medan laga yang luas, untuk menjaga keselamatan diri.
2. Dapat menggunakan teknik beladiri dalam pertarungan di arena atau tempat yang luasnya terbatas.
3. Dapat mengembangkan teknik pertarungan untuk menghadapi lawan dalam situasi dan kondisi tertentu, misalnya lawan lebih dari satu orang, atau menghadapi serangan lawan yang menggunakan senjata.
4. Dapat menjaga kesehatan fisik melalui latihan beladiri yang teratur.
5. Dapat mengendalikan serangan lawan, kemudian mengendalikan pertarungan agar penyerang dan yang diserang tidak sampai mengalami cedera berat.
6. Dapat melumpuhkan lawan dengan tempo yang tidak terlalu lama, sehingga tidak perlu banyak membuang energi.
7. Dapat mempertahankan diri sendiri dan orang lain dengan tidak mengandalkan serangan frontal terhadap lawan yang mungkin memiliki tenaga lebih besar.

2. Manfaat dari aspek non teknik.

1. Mempunyai kepercayaan diri dan tidak panik untuk dapat menyelamatkan diri sendiri maupun orang lain.
2. Memiliki sikap dan mental yang relatif tangguh untuk tidak gampang menyerah saat menghadapi permasalahan dalam kehidupan.
3. Mempunyai semangat juang yang cukup tinggi dalam mengejar keinginannya.
4. Dapat menerapkan sikap disiplin dalam menjalani kehidupan seh ari-hari.
5. Dapat memahami seni budaya dan karakter masyarakat suatu bangsa dimana seni beladiri itu berasal,sehingga jalinan persaudaraan antar sesama makhluk ciptaan tuhan dapat diperkokoh meskipun berbeda bangsa, negara, ras, agama dan ideologi.
6. Dapat mengendalikan sikap dan tingkah laku sehari-hari agar tidak merugikan orang lain.
7. Dapat meningkatkan dan menjaga keseimbangan fisik, mental dan spiritual dalam harmonisasi irama kehidupan yang dinamis.

Sumber:  http://ismail-manfaat.blogspot.com/